YIN YOGA WINTER WEEKEND med Coastal Yoga på Steninge Kuststation - 24-26 januari 2025

Vi varvar stilla och lugn yinyoga som går i vinterns tema med andningsövningar, avslappning och meditation för att sträcka ut och mjuka upp kroppen, skapa lugn och harmoni och stilla sinnet.

På kvällarna finns möjlighet till bastu och bubbelbad i Kuststationens utomhus-spa. För den som vill erbjuds kalla bad i det uppfriskande havet och dessutom ger Johan dig tips och råd om kallterapins effekter och hur du ska förbereda dig inför och fortsätta ditt vinterbad.
Om vädret tillåter kommer vi att göra en kortare vandring i det fantastiska landskapet runt Steninge. Här finns både skog, strandängar och hav.

Vi bor och håller till på mysiga Steninge Kuststation som ligger längs den natursköna kustvägen och Kattegattsleden. Under helgen serveras vi härliga vegetariska måltider med en stor portion närproducerat, lagade med omsorg och hjärta.

Detta ingår

Boende i enkel- eller dubbelrum med frukost

Alla yogaklasser

Bastu och bubbelbad/utomhusspa

2 rätters middag fredag

3 rätters frukost lördag

Lunch lördag

2 rätters middag lördag

3 rätters frukost söndag

2 hälsosamma fikapauser

-

Pris

5 495 kr för del i dubbelrum.

-

Mer info via länk.