Fler friska år med bra mat

Kostföreläsningen kommer beröra allmänna råd om kost för seniorer, vilka näringsämnen man behöver fokusera mer på och vad som kan vara hjälpsamt för ett friskare åldrande med mer energi och bevarande av sina muskler. Du kommer få provsmaka ett proteinrikt mellanmål som är enkelt att fixa till själv och hur man kan variera smakerna.

Föreläsning av Milene Svanå, Hemvårdsförvaltning, Halmstads kommun. Milene är legitimerad dietist och har jobbat över 20 år i sjukvården.

• Fri entré.
• Ingen föranmälan, begränsat antal platser.

Genom projektet Hälsosamtal 75+ erbjuds temaföreläsningar för ökad kunskap kring hälsa och välmående inriktad till målgruppen seniorer.

Samarr. med: Hälsosamtal 75+, Hemvårdsförvaltningen i Halmstad.