Halvdagsretreat VinnDig. Skogsbad meditation & gongvila

Halvdagsretreat ute på VinnDig. Skogsbad meditation & gongvila

​Våren känns i luften och vi låter oss insupa det. Vad spirar i dig? Kom i kontakt med det genom att landa i naturen och med stillsam hjärtöppnande meditation.

​Vi börjar dagen med ett skogsbad. Långsamt vandrar vi ut i naturen och du blir guidad att med hjälp av dina sinnen komma till en djupare närvaro och komma platsen nära, men även oss själva. Vad säger hjärtat i den rogivande miljön?

Vi fikar sedan lite god fika från Lindas ekocafé.

Vi tar oss in i den varma eldkåtan där vi landar på mattan för en längre vilsam och energigivande meditation, som avslutas med gongvila.

​

Din dag för just dig 650kr inkl fika.

Efteråt får du naturligtvis stanna kvar på platsen om så önskas.

Hitta hit. Vinnalt 452. Följ grusväg och skyltar ca 500m. Parkering och stor eldkåta in till höger. samling vid eldkåtan.

​Varmt välkommen ut till oss Johanna & Gilla